Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(10)
Forma i typ
Książki
(10)
Proza
(6)
Poradniki i przewodniki
(5)
Dostępność
wypożyczone
(7)
dostępne
(5)
nieokreślona
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
(7)
Multiteka (ul. Popiełuszki 10)
(1)
Filia nr 5 (ul. Wańkowicza 69)
(1)
Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)
(2)
Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)
(2)
Autor
Adamowicz Alina (psycholożka)
(1)
Antosik Agnieszka (filolog)
(1)
Bailey Chris (1989- )
(1)
Bochenek Karolina (tłumaczka)
(1)
Cañas Isabel (pisarka)
(1)
Chodkowska-Gyurics Agnieszka (pisarka)
(1)
D'arrigo Christina (joga)
(1)
Glaze Amanda (pisarka)
(1)
Gonzales Sophie (1992- )
(1)
Hashimi Nadia (1977- )
(1)
Jenkins Jason
(1)
Kotarski Bartłomiej Marcin (tłumacz)
(1)
Kuczyńska-Szymala Daria (tłumaczka)
(1)
Oślizło Ryszard (tłumacz)
(1)
Popławska Ewa (1994- )
(1)
Rogers Prudence
(1)
Sharma Nisha (pisarka)
(1)
Szmidt Robert J. (1962- )
(1)
Tresselt Lydia
(1)
Wyrwas-Wiśniewska Monika (tłumaczka)
(1)
Wyszogrodzka-Gaik Agnieszka (tłumaczka)
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(10)
Okres powstania dzieła
2001-
(10)
Kraj wydania
Polska
(10)
Język
polski
(10)
Odbiorca
14-17 lat
(1)
Młodzież
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(4)
Literatura angielska
(1)
Literatura australijska
(1)
Literatura meksykańska
(1)
Temat
Kobieta
(3)
Duchy
(2)
Amerykanie
(1)
Biseksualizm
(1)
Bliźnięta
(1)
Dobrostan psychiczny
(1)
Drzewa
(1)
Dziewczęta
(1)
Gimnastyka kobieca
(1)
Gimnastyka lecznicza
(1)
Hindusi
(1)
Joga
(1)
Kardiolodzy
(1)
Las
(1)
Małżeństwo
(1)
Mindfulness
(1)
Mięśnie dna miednicy
(1)
Miłość
(1)
Myślenie pozytywne
(1)
Młodzi dorośli
(1)
Nastolatki
(1)
Nawiedzone domy
(1)
Owady
(1)
Poczucie straty
(1)
Postawy propozycjonalne
(1)
Randka
(1)
Reality show
(1)
Rewolucja kwietniowa (1978)
(1)
Rozstanie
(1)
Samorealizacja
(1)
Spirytyzm
(1)
Spokój
(1)
Sylwoterapia
(1)
Szydełkowanie
(1)
Tajemnica
(1)
Techniki relaksacyjne
(1)
Trauma
(1)
Udawane związki
(1)
Wizerunek medialny
(1)
Zdrada
(1)
Zdrowie fizyczne
(1)
Zemsta
(1)
Zjawiska paranormalne
(1)
Śmierć bliskiej osoby
(1)
Temat: czas
1801-1900
(1)
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
2001-
(1)
Temat: miejsce
Kabul (Afganistan)
(1)
Meksyk (Meksyk)
(1)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(1)
Sacramento (Stany Zjednoczone)
(1)
Gatunek
Poradnik
(4)
Powieść obyczajowa
(3)
Fantastyka
(1)
Horror
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Powieść
(1)
Powieść gotycka
(1)
Powieść grozy
(1)
Romans
(1)
Thriller
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(2)
Rozwój osobisty
(2)
Hobby i czas wolny
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Psychologia
(1)
10 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Słowa kłębiące ci się w głowie kontrolują twoje emocje i zachowania, wpływają na zdrowie i samopoczucie. Myślikażdego dnia wpływają na twój nastrój,dają poczucie spokoju i spełnienia, ale mogą teżpotęgowaćlęk i niepokój. Właściwe słowa we właściwym momencie mogą zmienić życie na lepsze. Usiądź więc na chwilę w spokojnym miejscu i przyjrzyj się swoim myślom. Czy chcesz je mieć? Czy ci pomagają? Skąd się wzięły? Czy zajmowanie się nimi ma sens? Zdecyduj, których świadomie się pozbędziesz, bo są niepotrzebne albo wręcz szkodliwe, a którez tobą zostaną. Refleksje, wskazówki i ćwiczenia zawarte w tej książce pomogą ci przyjrzeć się myślom i słowom, które tworzą twój świat. Poznasz sposoby na uciszeniewewnętrznego krytyka, który dochodzi do głosu w naszym codziennym myśleniu o sobie i postrzeganiu siebie. Nauczysz się pozytywnego myślenia, poznasz moc dobrego nastawienia, a także dowiesz się, jak znaleźć w sobie odwagę oraz chęć do działania i dzięki nim zmienićswoje życie na lepsze. [https://platon.com.pl/pl/twoje-slowa-maja-moc-dodaja-skrzydel%2]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W-159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Książka
W koszyku
Zanurzenie w las pomoże ci odzyskać zdrowie, spokój i równowagę. Przyroda jest w stanie dać ci o wiele więcej niż tylko zwyczajną rozrywkę oraz ucieczkę od zgiełku miasta i jego zanieczyszczeń. Las to źródło życiodajnego tlenu, ale też magazyn niewyczerpanej energii, która oddziałuje na zmysły, psychikę, pracę mózgu i odporność. Możesz w nim odnaleźć także szczyptę magii i poczuć w kontakcie z drzewami odrobinę transcendencji. Autorka tej książki to dendroterapeutka i praktykująca przewodniczka kąpieli leśnych. Podpowiada, jak dzięki obcowaniu z drzewami odzyskać więź ze swoimi korzeniami oraz zatroszczyć się o zdrowie i dobre samopoczucie. To pierwsza na polskim rynku pozycja poświęcona wielu metodom leśnych terapii oraz korzeniom tych praktyk. Dzięki informacjom zawartym w tej książce: – odbędziesz podróż w przeszłość, poznając korzenie szeroko rozumianej terapii drzewami; – dowiesz się, czym są kąpiele leśne, a czym dendroterapia, by móc wybrać to, co dla ciebie najkorzystniejsze; – zyskasz wiedzę o specyfice pracy leśnych terapeutów w naszym kraju; – otrzymasz wskazówki, które poprowadzą cię do możliwości odbywania samodzielnych praktyk różnych leśnych terapii; – przygotujesz się do zanurzeń w najróżniejszych typach lasów we wszystkich porach roku; – przekonasz się, że zaprzyjaźnienie się z drzewami to początek wspaniałej przygody, którą można przeżywać nie tylko w lesie; – odkryjesz, jak fascynujące są tajemnice nie tylko drzew, ale i krzewów; – inspirując się zawartymi propozycjami aktywności, zyskasz zdrowie, równowagę psychiczną i poczucie łączności z naturą. [https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5067261/lesna-terapia-jak-czerpac-zdrowie-energie-i-spokoj-z-mocy-drzew]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-613/615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pochłaniająca powieść gotycka, która zabiera czytelnika do Meksyku w czasach wojny o niepodległość w XIX wieku. Ojciec Beatríz został stracony podczas obalania rządu, a jej dom spalono. Kiedy przystojny don Rodolfo Solórzano oświadcza się kobiecie, ta myśli głównie o schronieniu, jakie może zapewnić jego posiadłość na wsi. Ignoruje więc plotki o śmierci pierwszej żony Rodolfa i jego lojalności wobec ludzi, którzy zamordowali jej ojca. Chce mieć własny, spokojny dom i poczucie stabilizacji. Po przeprowadzce do hacjendy San Isidro, położonej na uboczu, okazuje się, że nie jest to bezpieczna przystań, na jaką Beatríz liczyła. Juana, siostra Rodolfo, bardzo ten dom zaniedbała. Rodolfo wraca do stolicy, zostawiając żonę ze swoją siostrą. Wkrótce wizje i głosy zaczynają nawiedzać sny Beatríz, a niewidzialne oczy śledzą każdy jej ruch. Juana wyśmiewa wizje bratowej, ale sama nie wchodzi w nocy do budynku. Z kolei kucharka pali kadzidła na skraju kuchni i oznacza drzwi dziwnymi symbolami. Nikt nie chce powiedzieć, co stało się z pierwszą doñą Solórzano. Zrozpaczona Beatríz szuka pomocy u młodego księdza Andrésa posiadającego nadnaturalne umiejętności. Okazuje się on jednak bezsilny wobec śmiertelnego niebezpieczeństwa, które pojawia się, gdy do hacjendy wraca Rodolfo. [https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5075727/hacjenda]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-Horror (1 egz.)
Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2-Horror (1 egz.)
Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.3 - lit.amer. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce: Odważna, rozdzierająca serce i dająca nadzieję opowieść o domu - Ameryce i Afganistanie, tragedii i przetrwaniu, odrodzeniu i pamięci.
"Iskry jak gwiazdy” to boleśnie prawdziwy obraz traumy i wojny, pełen scen tak żywych, że zostają z czytelnikiem długo po zakończeniu lektury. Jednocześnie to powieść, która daje nadzieję. Początek powieści „Iskry jak gwiazdy” dzieje się w Kabulu, w roku 1978. Dziesięcioletnia Sitara Zamani ma rodziców i młodszego brata. Są szczęśliwą rodziną, wiodącą beztroskie życie pełne przywilejów, gdyż ojciec Sitary jest prawą ręką prezydenta Afganistanu Dauda. Dziewczynka spędza dużo czasu w pałacu, bawiąc się w pałacowych ogrodach z dziećmi prezydenta. Nie wie, że lada moment jej życie zmieni się diametralnie… Pewnej kwietniowej nocy przeciwnicy obecnej władzy dokonują zamachu stanu, zabijając prezydenta oraz całą rodzinę dziewczynki. Jedynie Sitara zostaje ocalona z masakry dzięki pomocy jednego z ochroniarzy, który potajemnie wyprowadza ją z pałacu. Trafia do domu amerykańskiej dyplomatki, która adoptuje ją i zabiera do Ameryki. W nowym kraju dziewczynka przyjmuje także nowe imię – Aryana. Jej marzeniem jest zostać lekarką. Druga linia czasowa powieści „Iskry jak gwiazdy” dzieje się trzydzieści lat później. Aryana mieszka w Nowym Jorku i praktykuje medycynę. Jej świat ponownie zaczyna się chwiać, gdy w gabinecie pojawia się starszy pacjent – mężczyzna, który ją uratował. Prawdopodobnie był też winny morderstwa całej jej rodziny. Jego widok budzi w Aryanie furię. To niespodziewane spotkanie przynosi wiele pytań o wydarzenia z przeszłości. Kobieta wyrusza więc do Kabulu, by znaleźć odpowiedzi… [https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5069811/iskry-jak-gwiazdy]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W-lit.amer. (1 egz.)
Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.2-lit.amer. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na miłość nie ma recepty… Kareena Mann marzy o historii miłosnej rodem z bajki. Pragnie gorącego uczucia – jak to, które połączyło jej rodziców. Jednak zamiast przeglądać aplikacje randkowe, woli odnawiać swój zabytkowy samochód. Kiedy ojciec ogłasza, że sprzedaje rodzinny dom, Kareena zawiera z nim układ: jeśli zaręczy się w ciągu czterech miesięcy, dom trafi do niej. Jej szanse na znalezienie bratniej duszy spadają do zera, kiedy na antenie popularnego programu Doktor Dil wdaje się w kłótnię z gospodarzem programu – lekarzem Premem Vermą. Nagranie w ekspresowym tempie rozchodzi się w sieci, skutecznie odstraszając potencjalnych kandydatów. Doktor Prem Verma marzy o wybudowaniu własnej kliniki. Jednak po viralowej sprzeczce, która negatywnie wpłynęła na jego wizerunek, traci najważniejszego inwestora. Może jednak uda mu się wyjść cało z kłopotów, jeśli pokaże wszystkim, że wcale nie ma serca z kamienia. Postanawia więc za radą wścibskich, lecz sympatycznych ciotek przekonać Kareenę, żeby pomogli sobie nawzajem. Chociaż Prem i Kareena mają sprzeczne zdanie na temat miłości i aranżowanych związków, to przy kolejnych spotkaniach odkrywają, że łączy ich więcej, niż mogli przypuszczać. Będą jednak musieli odpowiedzieć na pytanie, czy w zaaranżowanym związku jest miejsce na romantyczną miłość, czy jest to układ biznesowy. [https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5092838/doktor-serce]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W-lit.amer. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ten poradnik udostępnia zestaw przystępnych, naukowo opracowanych strategii, które pokazują, że droga do bardziej spokojnego życia, jak również większej produktywności, biegnie bezpośrednio przez wyciszenie.Jego autor wyjaśnia, w jaki sposób cyfrowy świat nas drenuje, i podpowiada, co możemy zrobić, by zniwelować ukryte źródła stresu, które obciążają nas na co dzień. ChrisBailey nauczył się świadomie wybierać świat analogowy, stosować „posty stymulacyjne”, wykorzystywać naukę o „delektowaniu się”, by stać się bardziej skupionym i obecnym oraz relaksować się bez poczucia winy. Pokazuje, w jaki sposób my też możemy odzyskać spokój. W niespokojnym świecie inwestowanie w wyciszenie może być najlepszą strategią produktywności. Gdy poznasz proste sposoby na pokonanie lęku, nie tylko poczujesz się bardziej komfortowo we własnym umyśle, ale również zbudujesz głębszy, bardziej ekspansywny magazyn energii, z którego będziesz czerpać przez cały dzień. Dążenie do spokoju ostatecznie prowadzi do tego, że stajemy się bardziej zaangażowani, skupieni i rozważni - co czyni nas bardziej zadowolonymi z naszego życia. A ponieważ spokój oszczędza czas, czyniąc nas bardziej wydajnymi, nie musimy nawet czuć się winni z powodu czasu, który poświęcamy na inwestowanie w spokój. [https://platon.com.pl/pl/jak-uspokoic-umysl-proste-techniki-zwiekszania-uwaznosci-i-wydajnosci-w-dzisiejszych-czasach/produkt-1142177284]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W-159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wzmocnij swoje dno miednicy dzięki jodze! Christina D’Arrigo, tancerka i certyfikowana nauczycielka jogi, sięga zarówno do tradycji jogi, jak i wiedzy medycznej, aby pokazać ci optymalną drogę do poprawy kondycji twoich mięśni dna miednicy. Wykorzystuje doskonałe sposoby, które zapewnia praktyka jogi, żeby ukoić i przywrócić równowagę konkretnie w tych partiach twojego ciała. Niezależnie od tego, czy praktykujesz już jogę, czy też nigdy nie miałaś z nią do czynienia, ten przewodnik pozwoli ci wzmocnić, uaktywnić i uzdrowić mięśnie dna miednicy. Znajdziesz tu proste ćwiczenia, które możesz wykonać samodzielnie w domu, oraz przystępne wyjaśnienia, dlaczego właśnie te pozycje działają. Będziesz mogła sama wypracować najlepsze dla ciebie sekwencje, dostosowane do twoich indywidualnych potrzeb i własnego poczucia komfortu. Poczuj, jak wzrasta twoja witalność, siła i pewność siebie! [https://platon.com.pl/pl/joga-dna-miednicy--proste-pozycje-oraz-cwiczenia-miesni-kegla--ktore-wzmocnia-i-uzdrowia-twoje-cialo/produkt-1065043525]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 5 (ul. Wańkowicza 69)
Brak informacji o dostępności: sygn. F.5 - 79 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Witajcie, miłośnicy robali i szydełkowi poszukiwacze przygód! Chwyćcie swój sprzęt badawczy (lupę, kubek z herbatą, szydełko, nożyczki i włóczkę) i podążajcie za nami do świata pełnego magii i nauki, mikrokosmosu maleńkich stworzeń i wielkich marzeń! W tej książce znajdziesz nie tylko uroczy wybór szydełkowych wzorów, dzięki którym stworzysz skrobiące żuczki, piękne robaczki i trzepoczące motyle szydełkowe amigurumi, ale także skłaniającą do refleksji opowieść, którą możesz przeczytać na głos, o dorastaniu, akceptacji zmian i sile marzeń. Obserwuj maleńkie stworzenia wykluwające się z jaj, patrz, jak rosną, i bądź zdumiony ich cudownymi przemianami, gdy w końcu wysuwają się z kokonów. [Wydawnictwo Kobiece, 2023].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Multiteka (ul. Popiełuszki 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M-64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Young)
Sacramento, rok 1885. Edie i Violet Bond znają prawdę o życiu w zaświatach. Podobnie jak ich matka, która była potężnym medium, siedemnastoletnie bliźniaczki mają zdolności parapsychiczne. Po jej śmierci zostają zmuszone przez ojca do ucieczki z domu. Edie i Violet udaje się dołączyć się do grupy spirytystek, które w czasie pokazów dla publiczności nawiązują kontakt ze światem duchów. Pewnej nocy seans Violet wymyka się spod kontroli, a Edie przekonuje się, że mroczna istota odpowiedzialna za śmierć ich matki zagraża też im. Próbując poznać tożsamość ostatniej klientki matki, która sprowadziła na nią śmiertelne zagrożenie, dziewczyna odkrywa, że ktoś – lub coś – zabija osoby o nadprzyrodzonych zdolnościach, a nad nią i Violet wisi śmiertelne niebezpieczeństwo. Wkrocz do krainy duchów dzięki temu ekscytującemu debiutowi o zjawiskach nadprzyrodzonych, siostrzeństwie i kobiecym sprzeciwie. To propozycja idealna dla fanów Kerri Maniscalco, Holly Jackson, Ginny Myers Sain i Ransoma Riggsa. [https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5078085/druga-smierc-edie-i-violet-bond]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-82-93 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Podczas reality show wszystko może się wydarzyć. Ale jedno jest pewne – nigdy, przenigdy nie wróci do swojego eks. Osiemnastoletnia Maya rozstała się z Jordym dwa lata temu. Została zdradzona i pozostawiona ze złamanym sercem. Gdy otrzymuje zaproszenie do udziału w reality show, w którym jej sławny były chłopak ponownie spotyka się ze swoimi eks – nie jest zainteresowana. Ale wie, że może wykorzystać tę okazję do zemsty. Jeśli uda jej się dotrzeć do ostatniego etapu, będzie mogła publicznie złamać chłopakowi serce. Wśród uczestniczek programu jest też Skye, piękna, charyzmatyczna dziewczyna, z którą Jordy zdradził Mayę. Skye oczarowuje wszystkich z wyjątkiem Mayi. Reality show okazuje się prawdziwą szkołą przetrwania. Zakulisowe rozgrywki, ostra rywalizacja, a na dodatek konieczność przebywania blisko Jordy’ego. Wszystko to sprawia, że Maya i Skye ostatecznie postanawiają trzymać się razem i wspólnie wymyślają plan zemsty na chłopaku. Jednak oprócz planu zemsty połączy je coś jeszcze. [https://platon.com.pl/pl/nigdy--przenigdy-nie-bedziemy-razem/produkt-1080180145]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.3 - lit.austral. (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej